요즘 이상하게 부쩍 짜증이 늘고 많이 예민해 진거 같아요 제가 있는 곳 부서가 따로 사무실이 있는 공간이라 거의 혼자 있는데 갑자기 다 하기 싫고 짜증만 나고, 울고싶고, 친한 친구들도 그냥 밉기도 하고, 남자친구도 마냥 짜증만 나기도 하고 이러다가 또 괜찮아 져서 친구들이나 남자친구한테 다시 잘하고 친구들은 무슨 일이냐고 물어보는데 이유를 정말 알수가 없어요 그냥 짜증이 나고 그냥 다 꼴도 보기싫고 나 좀 가만 뒀으면 좋겠고 근데 막상 연락이 없거나 가만두면 그것도 그냥 짜증나고 별일 아닌걸로 괜히 짜증도 많이 내고, 예민해지고 저도 제가 왜 이러는지 모르겠어요...
정신과 상담을 받아 봐야 할까요?
요즘 이상하게 부쩍 짜증이 늘고 많이 예민해 진거 같아요
제가 있는 곳 부서가 따로 사무실이 있는 공간이라 거의 혼자 있는데
갑자기 다 하기 싫고 짜증만 나고, 울고싶고,
친한 친구들도 그냥 밉기도 하고, 남자친구도 마냥 짜증만 나기도 하고
이러다가 또 괜찮아 져서 친구들이나 남자친구한테 다시 잘하고
친구들은 무슨 일이냐고 물어보는데 이유를 정말 알수가 없어요
그냥 짜증이 나고 그냥 다 꼴도 보기싫고 나 좀 가만 뒀으면 좋겠고
근데 막상 연락이 없거나 가만두면 그것도 그냥 짜증나고
별일 아닌걸로 괜히 짜증도 많이 내고, 예민해지고
저도 제가 왜 이러는지 모르겠어요...