보고싶을때참는법

연락하고싶은건 이제 참을수있어요
그런데 너무너믄 보고싶을땐 어떻게참아야하나요
전남친이랑 sns친구도 끊겨서 소식도못보고
카톡프사도 안바꾸고....보고싶을때 참는법좀
알려주세요ㅜㅜ