혼자있으면 감정조절이 잘 안돼요 (혼자있을때 많이 울어요)

ㅇㄱㅊㅇㅇ2017.06.18
조회225
안녕하세요 저는 지금 해외에서 계약직업무를 하고있는 20대 초반 여성입니다
제목 그대로 혼자있으면 많이 울어요
저는 대인관계도 좋고 남자친구랑도 사이 좋게 지내고 부모님이랑도 사이 매우 좋고 부족함 없이 자라고있다고 생각합니다
해외에있어서 하숙집같은 곳에서 혼자 살고있는데

자기 전이나, 심지어 꿈을꾸면서 자고있을때도 많이울어서 눈이 띵띵부을 정도에요
남들앞에서는 잘 안우는데 왜 혼자있을때만 혼자있는 공간에서 많이 우는지 모르겠어요
혼자 생각을 많이하는 편이기도 하는 성격이기도 하지만
울때는 진짜 가슴이 아릴정도로 펑펑웁니다



스트레스 인가요? 아니면 정신적으로 문제가 있는걸까요?

제가 지금 사는곳은 외국이라서 병원이 상대적으로 비쌉니다 한국에 가야지만 정신과 상담을 받을수 있어서 10월에 한국가자마자 부모님 몰래 정신병원 가보려합니다 상담만 받아보게용

아직 제 고민관해서는 아무에게도 말하지않았습니다 다들 걱정할것같아서요.. 익명의 힘을 빌려 판에 올려봅니다


하 지금 이거쓰면서 울고있는 제가 참.. 더 비참해 지는것같네요

혹시 저 같은 사람들 있으신가요?