님들 한 달에 -7키로 가능할까여

ㅇㅇ2017.07.01
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156에 54 정도고
이번 달 안에 7키로 감량하는 게 목푠데 가능할까?
아 그리고 156에 47키로 정도면 어느 정도야? 허벅지 엄청은 아니어도 가늘까?