짝녀 잊는법 좀 알려줘요

짝사랑하는 여자애가 있어요.
여자애가 남친이랑 헤어져서 남친 사귈마음이 없대요.
하지만 걔한텐 썸남이 있어요.
썸남이랑 주말에 자주 만나고 어디 놀러가고 술도 자주먹고 하는데 저한테 말하더라고요.
썸남이 마음주는게 너무 보이는데 걔는 딱 호감정도만 줄거라고 하더라고요.

짝사랑하는 여자애가 저한텐 처음에 여사친이 었다가 더 친해지니 마음이 생기더라고요.
지금까지 저한테 했던 짓을 생각해보면 여사친이 마음이 있는 것 같으면서도 아닌 것 같에서 그냥 혼자 이렇게 힘들어 할 바에 그냥 좋아하는 마음을 딱 접고 그러긴 힘들겠지만 예전 여사친 시절 마음으로 돌아가고 싶어요...
후자로 해도 제가 힘들 것 같아서 마음을 접을려고 하는데 마음 접는 방법 좀 알려주세요.