어디에 어떻게 쓰는지 잘 몰라서.. 양해부탁드릴게요 저는 이제 원서접수와 수능을 앞두고있는 고3입니다 바로 본론만 말하자면 제가 162에 82kg이에요.. 제가 성격이 되게 내성적이고 소심하고 예민하고.. 그래서 항상 스트레스받을때마다 먹을걸로 풀었어요 학교에서 발표수업 등 무슨일이 있을때마다 집에와선 있는거없는거 다 뒤져서 티비 아무거나 틀어놓고 꾸역꾸역먹으면서 그냥 그렇게 스트레스를 풀었던것같아요 계속 먹으니까 살은 계속붙고.. 한심하다 꼴보기싫다 생각드는것도 잠깐이었어요 먹는게 더 좋았으니까요 원하는 대학 원하는 학과 만족할만한 내신성적, 자소서.. 전부 해놓았더니 아빠가 그러더라구요 너같은 돼지를 어느 대학이 뽑아주겠냐구요 면접보면 바로탈락일꺼라고..그말듣고 진짜 몇날며칠 을 밤마다 이불뒤집어쓰고 울었어요 차라리 악착같이 공부하는거 살뺄걸그랬다고 열심히 공부했다고 생각했더니 이젠 다른문제가 남아있더라구요 그래서 이제부터라도 살빼야겠다고 마음먹었습니다 근데 정말 어떻게 다이어트해야하는지 모르겠어서.. 헬스를 다니기에는 등록금도 만만치않고 여태껏 부모님께 과외비며 수업료며 타간게 정말많은데 헬스다닌다고 돈내달라고하긴 정말 아닌것같아서 혼자서 2학기동안 살빼고싶은데 어떻게 해야하는지 하나도 모르겠어요ㅜㅠ 조언구하려 글올립니다 정말 부탁드릴게요 어떻게 운동해야하는지 조금이라도 알려주시면 감사하겠습니다 1
살빼는법좀 알려주세요ㅠ
저는 이제 원서접수와 수능을 앞두고있는 고3입니다
바로 본론만 말하자면 제가 162에 82kg이에요..
제가 성격이 되게 내성적이고 소심하고 예민하고..
그래서 항상 스트레스받을때마다 먹을걸로 풀었어요
학교에서 발표수업 등 무슨일이 있을때마다 집에와선
있는거없는거 다 뒤져서 티비 아무거나 틀어놓고
꾸역꾸역먹으면서 그냥 그렇게 스트레스를 풀었던것같아요
계속 먹으니까 살은 계속붙고.. 한심하다 꼴보기싫다
생각드는것도 잠깐이었어요 먹는게 더 좋았으니까요
원하는 대학 원하는 학과 만족할만한 내신성적,
자소서.. 전부 해놓았더니 아빠가 그러더라구요
너같은 돼지를 어느 대학이 뽑아주겠냐구요
면접보면 바로탈락일꺼라고..그말듣고 진짜 몇날며칠
을 밤마다 이불뒤집어쓰고 울었어요
차라리 악착같이 공부하는거 살뺄걸그랬다고
열심히 공부했다고 생각했더니 이젠 다른문제가 남아있더라구요
그래서 이제부터라도 살빼야겠다고 마음먹었습니다
근데 정말 어떻게 다이어트해야하는지 모르겠어서..
헬스를 다니기에는 등록금도 만만치않고 여태껏
부모님께 과외비며 수업료며 타간게 정말많은데
헬스다닌다고 돈내달라고하긴 정말 아닌것같아서
혼자서 2학기동안 살빼고싶은데 어떻게 해야하는지
하나도 모르겠어요ㅜㅠ
조언구하려 글올립니다 정말 부탁드릴게요
어떻게 운동해야하는지 조금이라도 알려주시면 감사하겠습니다