오늘 첨 헬스 시작했어요!!@@ 하체(힙업)위주 운동하고있습니당.... 스쿼트 5세트씩 하라네요 마른체형이긴한데 팔다리 여리여리해지는 운동 뭔가여.... 아님 내전근 잡는운동이나 (피티 비싸요ㅠ 흙흙) 유지어터 스쿼트 톡방 있나요?? 있으면 드갈게요ㅎㅎ 고수님들이 멜주소나 톡디 남겨주시면 체형 사진 보내드릴게요...ㅎ1
인바디 봐주세용
오늘 첨 헬스 시작했어요!!@@
하체(힙업)위주 운동하고있습니당....
스쿼트 5세트씩 하라네요
마른체형이긴한데 팔다리 여리여리해지는 운동 뭔가여....
아님 내전근 잡는운동이나
(피티 비싸요ㅠ 흙흙)
유지어터 스쿼트 톡방 있나요??
있으면 드갈게요ㅎㅎ
고수님들이 멜주소나 톡디 남겨주시면
체형 사진 보내드릴게요...ㅎ