우울증 심하면 어떻게 해야될지..

ㅇㅇ2017.10.17
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중3인데 한달간 우울증 심해져서 매일 잠 못자고 배도 아프고 장도 꼬이는 느낌나고 부글거리고 온몸이 떨리고 식은땀나고 자살충동 일어나고 무기력해지고 친구들 만나기 싫고 사람들 시선이 두렵고 우울증으로 겪는 증상은 정신과는 약이랑 기록때문에 걱정되는데 혹시 정신과랑 심리클리닉이랑 심리상담이랑 한의원중에 어디에 가보는게 나을까요? 가보신 분 후기 좀요 ㅠㅠ