안경어지러움

학생인데 퓨ㅠㅠ 작은뿔테안경만 쓰다가 동그란안경으로 바꾸게되엇는데 어지럽네요.
이렇게어지러운거 어떻게 적응하나요 적응하려면 몇일걸리나요?