와 나 그냥 나같은 사람 많을 것 같아서 그냥 도움되고자
올린 글이였는데 1위넼ㅋㅋㅋㅋ 고마워 ㅜㅜ
진짜 내가 밀가루 끊으면서 제일 부러웠던건 밀가루 맨날 먹고 빵먹고 피자 치킨 다 먹으면서도 피부 진짜 예쁘고 깨끗한 애들.. 제일 부러웠어 ㅠㅠ 밀가루 끊으니까 진짜 먹고싶은것도 못먹는데 피부좋아지니까 밀가루 먹고싶은 마음도 안들더라 이제 나는 거의3년동안 여드름 때문에 많이 힘들고 피부 다 잘라버리고 싶을만큼 힘들었는데
이 글 통해서 도움 많이 되었으면 해!
10대 여드름 주요 원인은 피지가 과다분비 되어서
좁쌀여드름이나 여드름이 생기는 원인이 가장크고,
화장품사용때문에 모공이 막혀서 트러블이 발생하는 경우도 있고, 유수분 밸런스가 맞지 않거나 혹은 각질 ,
스트레스 등 여러가지 이유가 많아서 자신이 어떤 문제때문에 피부 트러블이 나는지 사람마다 케바케여서 내가 정확하게 답해줄수는 없지만 식습관과 피부는 진짜 관련 있는 것 같아 그리고 내가 아직 청소년기라서 밀가루 먹으면 피부 트러블 나는걸지도 모르고 처음에는 밀가루 끊는게 정말 힘들었는데 나 밀가루 못먹는다하면 주변 사람들 웬만하면 밀가루 피해서 음식 먹어주고 아니면 밀가루 음식파는데 가서도 나는 안먹거나 다른 음식 먹으면 되니까 요즘에는 익숙해져서 괜찮아졌어 처음에는 진짜 밀가루 못먹으니까 스트레스 받고했는데 이제는 너무 익숙하고 당연해져서 괜찮아졌어
그리고 우리 생활에 밀가루가 정말 은근 많이 있고 아 이런 음식에도 밀가루가 있었나 할정도로 밀가루가 우리 생활에 근접해 있거든. 된장 고추장에도 소맥분 들어가 있는데 나는 그정도로 골라서 먹진 않았고 그냥 눈으로 봤을때 밀가루 있는건 안먹었어 밀가루를 아예1%도 먹지 않겠다 라는 생각은 아니였어서 ..!
여튼 자신의 피부타입이 어떤지 정확히 알아야 피부문제 개선도 하기 쉽거든! 그리고 물은 내가 어렸을때부터 많이 마시는 편이라 하루에1.5리터~2리터씩 마셨어
물많이 마시면 피부 좋아진다는데 나는 여드름 심했을때도 물 많이 마셨어서 딱히 효과는 못 본거같아 이것도 케바케니까 정확한 답변은 아니지만 밀가루 끊으면 어느정도 효과 있을거야 무슨 노력을 해도 안 나아지는 사람은 밀가루 한번 끊어보면 분명 효과 있을거야 ㅜㅜ
나도 진짜 엄청엄청 노력했어 ㅜㅜ . 다들 예쁜 피부 되길 바랄게!
++ 추가글
피부 관리법 같은거 물어보는 사람 많아서 또 추가해!
헤어라인에 좁쌀나는거 클렌징 꼼꼼히 안해서 그런경우도 있어 나도 그래서 이모가 피부관리사셨는데 헤어라인까지 꼼꼼히 클렌징 하라고 하셨는데 그 이후부터 헤어라인에 안 났어 그리고 피부 갑자기 뒤집어졌을때는 팩해!
아비브 껌딱지 시트팩 진짜 좋아 나는 어성초 썼는데 진짜 아침에 일어나면 많이 진정된다 그리고 좁쌀같은 경우는 진정되기 힘들어서 그냥 아예 날잡고 피부에 있는 모든 좁쌀 다 압출해 약국에서 압출기,알콜스왑,1회용바늘
사서 알콜스왑으로 1회용바늘이랑 압출기 소독하고
진짜 있는 힘껏 짜야돼 나는 압출하는게 익숙해져서 이제 안 아픈데 처음에 짤때 아프다고 조금만 짜면 계속 덧나고 덧나고.. 반복이야 처음에 짤때 피 나오고 그 뒤에 더 안나올때까지 꾹 짜고 짠 자국이 너무 많다 싶으면 알로에 젤이나 아벤느 시칼파트크림 발랐어! 그럼 3-4일 정도면 딱지 지고 1주일정도면 딱지도 떼지고 피부 완전 나아져
흉터 관리는 메x큐브 이레이징 크림 쓰는데 이거쓰고 흉터는 많이 나아졌는데 좁쌀이 나는 거 같아서 더이상 안쓰고 흉터는 그냥 피부과 치료 해야할것같아
그리고 나는 여드름 나는 요인이 ‘밀가루’였기 때문에 밀가루를 차단해서 여드름이 나지 않는거고 그 이후에 후천적으로 피부 관리하니까 나아지는거지 피부도 유전으로 좋은 사람은 화장을 안지우고 자도 술마시고 담배피고 다 해도 좋을 사람은 좋고 유전적으로 안 좋은 사람은 안좋아 하지만 유전적인 것도 후천적으로 노력해서
좋아질 수 있으니까 걱정말고!! 나도 진짜 안해본거 없어!
피부는 유전이 80%거든 그러니까 부모님이 피부 안좋으면 안좋을수도 있고 또 의외로 좋을수도 있는거고 근데 피부관리사인 이모말로는 피부 좋다고 지금 그렇게 관리 안하고 맨날 화장 안지우고 자고 꼼꼼히 클렌징 안하고 하면 나중에 확 안좋아질 수 있대 이것도 케바케긴 해도
피부 관리는 항상 열심히 하는게 중요한거같아 ㅜㅜ
다들 피부 좋아지길 바랄게 고마워
피부 안좋은사람들 진짜 90% 좋아지는법 알려줄게
와 제발 페북이고 뭐고 퍼가지마세요 그냥 도움되고자 올린 글인데 인스티즈고 뭐고..;
와 나 그냥 나같은 사람 많을 것 같아서 그냥 도움되고자
올린 글이였는데 1위넼ㅋㅋㅋㅋ 고마워 ㅜㅜ
진짜 내가 밀가루 끊으면서 제일 부러웠던건 밀가루 맨날 먹고 빵먹고 피자 치킨 다 먹으면서도 피부 진짜 예쁘고 깨끗한 애들.. 제일 부러웠어 ㅠㅠ 밀가루 끊으니까 진짜 먹고싶은것도 못먹는데 피부좋아지니까 밀가루 먹고싶은 마음도 안들더라 이제 나는 거의3년동안 여드름 때문에 많이 힘들고 피부 다 잘라버리고 싶을만큼 힘들었는데
이 글 통해서 도움 많이 되었으면 해!
10대 여드름 주요 원인은 피지가 과다분비 되어서
좁쌀여드름이나 여드름이 생기는 원인이 가장크고,
화장품사용때문에 모공이 막혀서 트러블이 발생하는 경우도 있고, 유수분 밸런스가 맞지 않거나 혹은 각질 ,
스트레스 등 여러가지 이유가 많아서 자신이 어떤 문제때문에 피부 트러블이 나는지 사람마다 케바케여서 내가 정확하게 답해줄수는 없지만 식습관과 피부는 진짜 관련 있는 것 같아 그리고 내가 아직 청소년기라서 밀가루 먹으면 피부 트러블 나는걸지도 모르고 처음에는 밀가루 끊는게 정말 힘들었는데 나 밀가루 못먹는다하면 주변 사람들 웬만하면 밀가루 피해서 음식 먹어주고 아니면 밀가루 음식파는데 가서도 나는 안먹거나 다른 음식 먹으면 되니까 요즘에는 익숙해져서 괜찮아졌어 처음에는 진짜 밀가루 못먹으니까 스트레스 받고했는데 이제는 너무 익숙하고 당연해져서 괜찮아졌어
그리고 우리 생활에 밀가루가 정말 은근 많이 있고 아 이런 음식에도 밀가루가 있었나 할정도로 밀가루가 우리 생활에 근접해 있거든. 된장 고추장에도 소맥분 들어가 있는데 나는 그정도로 골라서 먹진 않았고 그냥 눈으로 봤을때 밀가루 있는건 안먹었어 밀가루를 아예1%도 먹지 않겠다 라는 생각은 아니였어서 ..!
여튼 자신의 피부타입이 어떤지 정확히 알아야 피부문제 개선도 하기 쉽거든! 그리고 물은 내가 어렸을때부터 많이 마시는 편이라 하루에1.5리터~2리터씩 마셨어
물많이 마시면 피부 좋아진다는데 나는 여드름 심했을때도 물 많이 마셨어서 딱히 효과는 못 본거같아 이것도 케바케니까 정확한 답변은 아니지만 밀가루 끊으면 어느정도 효과 있을거야 무슨 노력을 해도 안 나아지는 사람은 밀가루 한번 끊어보면 분명 효과 있을거야 ㅜㅜ
나도 진짜 엄청엄청 노력했어 ㅜㅜ . 다들 예쁜 피부 되길 바랄게!
++ 추가글
피부 관리법 같은거 물어보는 사람 많아서 또 추가해!
헤어라인에 좁쌀나는거 클렌징 꼼꼼히 안해서 그런경우도 있어 나도 그래서 이모가 피부관리사셨는데 헤어라인까지 꼼꼼히 클렌징 하라고 하셨는데 그 이후부터 헤어라인에 안 났어 그리고 피부 갑자기 뒤집어졌을때는 팩해!
아비브 껌딱지 시트팩 진짜 좋아 나는 어성초 썼는데 진짜 아침에 일어나면 많이 진정된다 그리고 좁쌀같은 경우는 진정되기 힘들어서 그냥 아예 날잡고 피부에 있는 모든 좁쌀 다 압출해 약국에서 압출기,알콜스왑,1회용바늘
사서 알콜스왑으로 1회용바늘이랑 압출기 소독하고
진짜 있는 힘껏 짜야돼 나는 압출하는게 익숙해져서 이제 안 아픈데 처음에 짤때 아프다고 조금만 짜면 계속 덧나고 덧나고.. 반복이야 처음에 짤때 피 나오고 그 뒤에 더 안나올때까지 꾹 짜고 짠 자국이 너무 많다 싶으면 알로에 젤이나 아벤느 시칼파트크림 발랐어! 그럼 3-4일 정도면 딱지 지고 1주일정도면 딱지도 떼지고 피부 완전 나아져
흉터 관리는 메x큐브 이레이징 크림 쓰는데 이거쓰고 흉터는 많이 나아졌는데 좁쌀이 나는 거 같아서 더이상 안쓰고 흉터는 그냥 피부과 치료 해야할것같아
그리고 나는 여드름 나는 요인이 ‘밀가루’였기 때문에 밀가루를 차단해서 여드름이 나지 않는거고 그 이후에 후천적으로 피부 관리하니까 나아지는거지 피부도 유전으로 좋은 사람은 화장을 안지우고 자도 술마시고 담배피고 다 해도 좋을 사람은 좋고 유전적으로 안 좋은 사람은 안좋아 하지만 유전적인 것도 후천적으로 노력해서
좋아질 수 있으니까 걱정말고!! 나도 진짜 안해본거 없어!
피부는 유전이 80%거든 그러니까 부모님이 피부 안좋으면 안좋을수도 있고 또 의외로 좋을수도 있는거고 근데 피부관리사인 이모말로는 피부 좋다고 지금 그렇게 관리 안하고 맨날 화장 안지우고 자고 꼼꼼히 클렌징 안하고 하면 나중에 확 안좋아질 수 있대 이것도 케바케긴 해도
피부 관리는 항상 열심히 하는게 중요한거같아 ㅜㅜ
다들 피부 좋아지길 바랄게 고마워
나 그냥 눈팅하는 사람인데
피부 안좋아서 고민하는 사람들 꼭 봐줘
내가 중1부터 중3까지 진짜 좁쌀여드름이 너무 심해서
피부과 다니고 스트레스 너무받아서 메x큐브,닥터x르트,
아벤x,
뭐 셀수도 없이 엄청 많은 화장품 의약외품 써봤는데
나아지긴 해도 피부가 깨끗해지진 않아서 너무 스트레스 받았어
피부가 또 까만편이라 커버를 할수록 하얘지고
하얘진 얼굴+화장뜸+코옆 나비존 모공때문에 유분과 섞임
진짜 총체적 난국에 메디x브 쿠션 썼었는데 그때는
좁쌀여드름이 조금 덜 했었어 여드름있는 사람 화장할거면
꼭 여드름용 쿠션이나 비비 사용하길 권장해 .. 재생비비
같은 경우는 색상이 한가지라 조금 무리일 수도 있어
내가 그랬거든 ㅜㅜ
근데 여튼 진짜 내 친구가 밀가루 1달끊고 피부가 엄청
좋아졌다 해서 나도 한번 끊어볼까 하고 밀가루 안 먹은게
벌써 한 5개월이 넘어가
진짜 밀가루 안먹는게 처음에는 정말 힘들고
피자 치킨 햄버거는 물론이고 국수 라면 절대 안 먹었고
떡볶이 튀김 .. 진짜 모든 음식 대부분이 밀가루라
너무 힘들었는데 1달 정도 끊으니까 피부가 진짜 장난아니라
좁쌀이 이마 쪽에만 약간씩 나고 안나는거야 진짜 너무 신기해서
그 이후로 밀가루 계속 안먹었는데 이제 좀 나아졌으니까
한번 먹어야겠다 해서 조금씩 먹기 시작했는데
다시 뒤집어져서 피부 다시 짜고 1주일 정도 밀가루 다시
안먹으면 괜찮아져
진짜 여드름 너무 심해서 밀가루를 포기하고서라도
피부 좋아지고 싶으면 밀가루 끊는거 진짜 추천해..
밀가루 끊는게 처음에는 엄청 힘들었는데 평소에 잘 안먹던
된장찌개나 고기 순대국 등등 먹을게 엄청 많고
학교에서도 밀가루 음식이 엄청 많이 나오지 않는 편이라
한식 위주로 많이 먹고 치킨도 굽네치킨 먹고
진짜 내가 피자 너무너무 먹고싶었던 날에
59쌀피자 한번 먹었었는데 피부 안뒤집어졌었어!
그래도 밀가루는 들어갈테니까 너무 많이 먹으면 안돼..
좁쌀여드름 압출하느라 흉터는 당연히 아직 있는데 그래도
많이 연해졌고 좁쌀여드름은 거의 없어
진짜 나는 기초화장품 덕을 못본 케이스라 ..
피부 정말 심한사람들은 밀가루 꼭 한번 끊어봐!!