아침밥 바나나 둘 점심밥 그냥 집밥 평소보다 먹는양 줄여서 저녁밥 그냥 집밥 점심보다 더 적게 물많이마시고 운동도 하기 어때ㅠㅡㅜㅠㅠ 방학때 진짜 살많이뺘서 달라지고싶은데 지금 내 모습이 너무 혐오스러워
다이어트할때 식단봐주라
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