다이어트 팁 알려주실 수 있을까요ㅠㅠ

늘보오오옹2018.01.15
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개학 2주일 반 남았는데 봄 여름 오기 전까지 미친듯이 빼려고 하는데 마인드컨트롤 하는 법이라던지..개학까지 눈에 조금이라도 띄게 뺄 수 있을까요 솔직히 힘들어도 깡으로 버틸 수 있어요 면연력은 좋은 편이라 아프고 4-5일 이상 간 적은 없어요! 체육관이나 헬스장은 못가더라도 운동 좋아해요 혼자하는 운동보단 배드민턴 같은거 좋아하는데 친구들이 운동하러 나오라하면 나올 친구들이 아님..ㅎ 홈트레이닝이라던지 나가서 뛰는건 가능해요 몸무게는 60인데 48-53왔다갔다 하는 정도면 징ㄴ짜 만족할 것 같아요 도와주세여 다이터분들ㅠㅠ