임신중 담배를 못끊겠어요

2018.02.27
조회77,571
임신한지 14주에 접어들고 있는데
아직까지 담배를 끊지 못하고 있습니다...
생각으론 끊고 싶은 마음뿐인데요...
잘안되네요
하루에 한개피에서 두개피정도 피우고 있습니다.
임신하면 다른분들은 담배냄새가 역겹다고 하시는데
전 입덧을 하면서도 담배생각이 간절합니다....
어떻게해야 담밸 끊을 수 있을까요??
경험이 있으신분은 답글 부탁 드립니다...
이러고도 부모자격이 있는지 의심스럽고
그런것들로 인해 우울증증세까지 미치고 있습니다.
여러분 도움 부탁드립니다. 욕하지마시구요