다이어트 식단

ㅇㅇ2018.03.08
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다이어트 할때 식단을 맞춰서 하는데 딸기가 들어갔는데 순간 미쳐서 1~2일 먹을 딸기 즉 30개를 한 자리에서 집어삼켰는데 이제 안먹으면 괜찮으려나? 한번에 다 먹었다고 지장가는데 있으려나??