21살인데 외모때문에 대인관계기피증 있고 그냥 너무 우울해서 꼭 올해4월에는 살빼려고...개인적으로 운동은 많이 할수있는데 식단조절이 절대안되더라. 한약도 안듣고 집에 가족들먹어야한다고 맛있는게 항상 있어. 식습관도 폭식할때까지 절식하는게 습관이라 큰 문제인것같아. 한번 먹기시작하면 잠자기 직전까지 쑤셔넣어. 근데 또 예민해서 잠을 잘못자거든 차라리 배고플때 잠이라도 자고싶은데.
암튼 158에 62고 4월한달간 55-50만들고싶어. pt 생각중인데 식단관리 신경써주는 헬스장있을까? 의욕있는 코치있고 시설깨끗한 곳으로 가고싶어. 서현역 주변이었으면 좋겠고 다양한 운동할수있음 좋을것같아. 아 그리고 제일 중요한게 주말 특히 일요일에만 운동할수있을것같아! 주말에도 운영하는곳으로! 가격은 10회 40이면 좋을것같아. 잘 아는 판녀들 부탁해ㅠㅠ검색하는데 다 광고고 믿을만한 후기가 없더라고. 살빼서 자신감도 가지고 매일 살고싶은 느낌 느껴보고싶다. 글읽어줘서 고마워
분당 다이어트 pt 추천!
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