나 다이어트하는데 괜찮겠지?

아침 바나나반조각 요거트 반잔먹었고 점심 안 먹고 저녁 한식인데 저염식으로 먹었어 그러고 비비큐 황금올리브 치킨 날개 한조각먹었는데 이정돈 운동하면 괜찮겠지?