정말 기본적인 생리 상식 .

남자들이 몰라도 너무 모르기에 이것만큼은 알아줬으면 해서 쓰는 글.

[ 정말 기본적인 생리 상식 ]

➡️월경 (생리) 의 사전적 의미
“ 두꺼워졌던 자궁점막이 떨어져 나가면서 출혈과 함께 질을 통해 배출되는 생리적인 현상으로서 성숙기의 정상적인 여성에게 일어나며, 26~32일의 주기를 가지고 3~5일간 지속됨. “

➡️생리는 사람마다 다르기 때문에 고통이 심한 경우도 있고 고통이 거의 없는 경우도 있다.
고통이 심한 경우 응급실에 실려가는 사람도 있음.

➡️보통 일주일 정도 생리를 하는데 이 또한 사람에 따라 2주간 하는 사람도 있고 3-5일 정도 하는 사람도 있다.
( 하루만에 끝난다고 생각하는 사람이 있더라 )

➡️생리는 참을 수 있는 것이 아니다.
소변이 마려울 때 참는 것처럼 생리는 참을 수 있는 것이 아니라 시도때도 없이 나오므로 여성이 조절할 수 있는 것이 아니다.
잘 때, 걸어다닐 때, 앉아있을 때, 서있을 때 언제든지 나온다.

➡️ 특히 여름에는 따뜻하게 젖은 속옷을 하루종일 입고 다니는 느낌이라 불쾌지수가 극한에 달한다.
(따뜻한 굴을 낳는 느낌..)

➡️ 생리대는 팬티라이너,소형,중형,대형,오버나이트 가 있는데 여성의 몸집,체형에 따라 크기가 결정되는 것이 아니라 생리혈의 양에 따라 결정되는 것.

➡️생리는 호르몬의 영향을 받기 때문에 여성이 예민해질 수 밖에 없다.

➡️생리대를 하루에 1개씩 쓰는게 아니라 적어도 1시간에 1번은 갈아줘야 한다. (최소2시간)
양이 많은 사람은 30분에 1번 갈아주는 경우도 있음.

여성도 남성에 대해 모르는게 많지만 서로에 대해 알아갈수록 좋다고 생각한다.
서로 모르는게 있으면 알려주고 모르는 정보는 습득해서 서로를 이해하고 배려하는 모습이 바람직하다고 생각한다.