평범한 재수생임.쭉 집에서 공부하다가 망삘을 느끼고 근처 도서관으로 옮김.그 이후로 살이 빠지기 시작해서 적고갈게
아침에 걸어서 도서관가긴 하는데 늦잠을 좀 많이자서ㅋㅋ대부분 버스타긴 했어 도서관 걸어서 30분정도
일주일에 3번 이상은 걸어가려고 노력해
난 원래 아침 안먹는편이라ㅜㅜ 도서관 도착하면 텀블러 꺼내서 물마셨어 그냥 먹긴 물비린내?나서 현미녹차 10 0개들이 사놓고 티백 띄워서 마심.정말 배고픈날은 초콜릿 사놓은거 2개정도 먹어
점심은 집에서 싸온 고구마나 감자.계란이나 우유처음에는 밥값 너무많이 들거같아서 싸온건데 살빠지니까 좋긴 하더라ㅋㅋ 오후부턴 인강끄고 앉아서 공부하느라 앞에 텀블러 두면 계속 마시게 되더라 하루에 적어도 1리터는 마시는듯!텀블러가 500미리정도 돼
저녁은 도서관 식당 가!일반식 먹고 믹스커피 한잔정도 마심.그리고 집갈때는 무조건 걸어가구.
일요일은 도서관 안가고 집에서 해서 그날은 먹고싶은거 먹어!불닭이나 떡볶이 같은거
원래 내 스펙은 160/55 였는데 저러고 나서 160/48쯤..?48에서 안 내려가는거보니 세트포인트인가봄
일단 물 많이 먹으니까 변비 없어짐ㅋㅋㅋ1일 1똥가능해 운좋으면 2똥까지 함.그리고 나 좁쌀여드름 있었는데 생리전에만 살짝 올라왔다 사라지고.
단점은..가...슴..ㅜㅜㅜㅜ이 작아짐...
원래 다이어트글엔 사진 있어야하는데 집에서 할땐 폰이 없어서 그시절 사진이 없엌ㅋㅋ지금도 인강들으려고 공기계 장만한거라..정 안되면 집가서 지금 모습 사진으로 추가해줄게 판녀들 모두 화이팅! 비판은..둥글게♡
3달 7키로 뺀 후기
아침에 걸어서 도서관가긴 하는데 늦잠을 좀 많이자서ㅋㅋ대부분 버스타긴 했어 도서관 걸어서 30분정도
일주일에 3번 이상은 걸어가려고 노력해
난 원래 아침 안먹는편이라ㅜㅜ 도서관 도착하면 텀블러 꺼내서 물마셨어 그냥 먹긴 물비린내?나서 현미녹차 10 0개들이 사놓고 티백 띄워서 마심.정말 배고픈날은 초콜릿 사놓은거 2개정도 먹어
점심은 집에서 싸온 고구마나 감자.계란이나 우유처음에는 밥값 너무많이 들거같아서 싸온건데 살빠지니까 좋긴 하더라ㅋㅋ 오후부턴 인강끄고 앉아서 공부하느라 앞에 텀블러 두면 계속 마시게 되더라 하루에 적어도 1리터는 마시는듯!텀블러가 500미리정도 돼
저녁은 도서관 식당 가!일반식 먹고 믹스커피 한잔정도 마심.그리고 집갈때는 무조건 걸어가구.
일요일은 도서관 안가고 집에서 해서 그날은 먹고싶은거 먹어!불닭이나 떡볶이 같은거
원래 내 스펙은 160/55 였는데 저러고 나서 160/48쯤..?48에서 안 내려가는거보니 세트포인트인가봄
일단 물 많이 먹으니까 변비 없어짐ㅋㅋㅋ1일 1똥가능해 운좋으면 2똥까지 함.그리고 나 좁쌀여드름 있었는데 생리전에만 살짝 올라왔다 사라지고.
단점은..가...슴..ㅜㅜㅜㅜ이 작아짐...
원래 다이어트글엔 사진 있어야하는데 집에서 할땐 폰이 없어서 그시절 사진이 없엌ㅋㅋ지금도 인강들으려고 공기계 장만한거라..정 안되면 집가서 지금 모습 사진으로 추가해줄게 판녀들 모두 화이팅! 비판은..둥글게♡