애들아 ㅠㅠ 나 좀 도와줘 제발

제발2018.10.04
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나 한달동안 20키로 뺄수있을까??
일단 나는 키 160 몸무게 87
많이 나갈수록 잘빠진다던데 저정도면 20키로 못빼 ..??
음식먹어도 간 안된음식먹고 운동 열심히 할건데 ㅠㅠ
못뺄려나 ?? 제발 알려주라 ㅠㅠ 경험자 없어 ..? 일단 한달동안은 20키로 그 뒤로 12월달마지막주전까지 12키로 더 뺄려고 ㅠㅠ 다 필요없고 87키로인 사람이 한달동안 20키로 감량 가능할까 ?