진짜 힘들면 어떻게 해결해야될까요

고민2018.10.25
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사회생활 3년차 넘어가는 30살 남자 입니다
요즘 너무 힘드네요
제가 사회생활을 헛튼짓을 많이해서 이래저래 돈만 쓰고 하다가 돈도 모은것도 없고 먼가 진짜 이룬것도없고 철없이 살았습니다 여자친구도 있지만 이런저를 너무나 싫어해
조금씩 지쳐가는거 같고요 고쳐보려고 하지만 번번히 먼가가 하나씩 터지네요 너무 스트레스 받는데 어느정도냐면 저는 정말 밝은 성격이고 사교성도 좋고 하는데 다른사람들도 장난끼 많고 유쾌한 저와 어울리면 재밌어하는데 저는 제자신이 너무 싫어요 자존감이 너무떨어져있고 스트레스가 쌓여도 풀때도 없고 혼자 나무나 삭히면서 살고 있어요 진짜 죽어버리고 싶다 라는 생각도 들지만 쫄보인 저는 그러지도 못할꺼도 알고 있고요 근데 최근들어 자살이란걸 왜 하는지 알것 같기도해요 먼가 혼자 있으면 제가 너무 한심하고 우울하고 헛산거 같아서 너무나 힘들어요 어찌해야될까요 정말 너무나 힘들어요