성격 바꾸는법좀 알려주세요

ㅇㅇ2018.11.03
조회52

현재 중3여자이구요
제 성격을 간단히 알려드리자면 겁 많고 소심하고 걱정많고 마음도 여리고 일어나지도 않은일 걱정엄청해요 그런데도 친구들한테는 꽤 센척 털털한척 하는 외강내유 형이에요
예를들어 어떤애가 저를 욕했다고 치면요, 제 친구들은 그런일 당해도 걱정도 좀 하고 짜증내기도 하지만 그렇게 신경 쓰진않아요 근데 전 그거 진짜 하루종일 신경써요 밥먹다 생각나면 밥못먹을정도로 힘들어하고 공부고뭐고 손에도 안잡히는건 당연하고요
친한친구가 복도에서 인사를 안해주면 내가 뭘 잘못했나 오만생각이 다들어요 걔가 다시 인사를 해줄때까지 이생각저생각 다해요. 이렇게 말하니까 정신병자 같네요 하하.. 정신병맞으려나 이런 성격으로 살다보니까 별걸 다 신경써야되고 좀만 날라리나 무서운애들앞에선 바짝 쫄고 이래요 그니까 센애들은 저를 얕잡아보는거같구요 이런 제가 저도 너무싫어요ㅠㅠ 성격 고치고 똑부러지고 자기할말다하고 좀 이기적으로 살고 싶어요 제 성격좀 고치려면 어떡해야될까요..