p { margin: 5px 0px } 1. 감자+민들레잎+사과+야쿠르트+얼음=위궤양 2. 미나리+사과+당근+시금치+야쿠르트+얼음=거친피부,위장,빈혈 3. 사과+감자+야쿠르트+얼음=다이어트식,장청소,아랫배군살빼기 4. 도라지(인삼,더덕)+우유+소금(설탕)+얼음=감기 (기관지)영양식 5. 오이+얼음+야쿠르트=피부미용,숙취제거 6. 당근+야쿠르트+얼음=아침 영양쥬스 7. 솔잎+야쿠르트+얼음=혈액순환 8. 커피+설탕+생수+얼음=카푸치노커피,프림제거 다이어트커피 9. 바나나(딸기)+얼음+우유+야쿠르트=아이들 영양간식 10.사과+우유+얼음+생수약간=고혈압,빈혈,여드름,주근깨 11.토마토+얼음+생수약간=당뇨에 좋음 12.(검은콩,현미,보리 다같이)볶아서+ 설탕+생수얼음=미싯가루 13.부추+사과+야쿠르트=부인병,냉병,설사,기침 14.쑥+사과+야쿠르트+얼음=위장,소화불량,복통 15.양배추+야쿠르트+얼음=위장,십이지궤양,입냄새제거 16.귤+사과+야쿠르트+얼음=고혈압,동맥경화,기침,피로회복 17.마+우유+소금약간=정력제,병후조리,오래복용시 눈 귀에좋음 18.우려낸 우엉+사과+당근+소금약간+생수 =위통,신경통,원기부족한사람 체질개선 19.(식초물)에 우려낸 연근+사과+당근+레몬+생수=피로회복,스태미너향상,신경통,류머티즘 20.시금치+사과+레즙+생수=빈혈,변비,비타민,칼슘,철분,몸 보온 21.당근+샐러리+사과+레몬즙+생수=저항력향상,비타민 a 22.오이+배+양상추+레몬즙+생수=비티민,무기질,신진대사도움 23.사과+파슬리+샐러리+생수=자연건강식 생즙 24.토마토+피망+샐러리+레몬즙+생수=자연건강식 25.알로에 젤부분+귤+케일+생수=자연건강식 26.복숭아+레몬즙+꿀+생수=복숭아쉐이크 27.키위+파슬리+레몬즙+두유+꿀=키위쉐이크 28.감자+당근+오이+샐러리+비트+생수=충치예방,위궤양,고혈압,신장병예방 29.양파+케일+사과+당근+생수=살균효과,코와목의 질병치료 30.부추+케일+사과+생수=냉증,부인병치료,설사등 장계통,몸보온
건강 음료 30가지 만들기