아침 귀리우유 (우유 150ml 가루 2스푼) 점심 일반식 저녁 귀리우유 (동일) 이렇게 먹는데 너무 많이 먹는건가??ㅠㅠㅠㅠ 나도 이정도면 괜찮은줄 알았는데 귀리우유 칼로리가 200~300이라서... 하.. 어케야하냐 스바1
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아침 귀리우유 (우유 150ml 가루 2스푼)
점심 일반식
저녁 귀리우유 (동일)
이렇게 먹는데 너무 많이 먹는건가??ㅠㅠㅠㅠ 나도 이정도면 괜찮은줄 알았는데 귀리우유 칼로리가 200~300이라서... 하.. 어케야하냐 스바