허리디스크 1년 5개월짼데요. 통증이 많이 줄었들었으나..없어지진 않네요ㅠ 오래 앉아있음. .. 힘들어요. 사무직이라...수시로 일어나고 , 스트레칭합니다. 퇴근함 집에 가기 바빠요...ㅠㅠ 언제쯤 정상적인 활동이 가능할까요?? 디스크있으신분들 어떠신가요? 방탈이라 죄송합니다..
방탈)허리디스크 있으스분들~~
통증이 많이 줄었들었으나..없어지진 않네요ㅠ
오래 앉아있음. .. 힘들어요.
사무직이라...수시로 일어나고 , 스트레칭합니다.
퇴근함 집에 가기 바빠요...ㅠㅠ
언제쯤 정상적인 활동이 가능할까요??
디스크있으신분들 어떠신가요?
방탈이라 죄송합니다..