20대 후반 여자입니다. 평소 성격이 유한편이라 이런적이 별로 없는데 요즘들어 마음이 너무너무너무 답답하고 갑자기 속에서 울화통이 터지고 눈물까지 나요. 이렇게 말하면 미안하지만 가족들, 친구들 모두 그닥 위안이 되질않고 세상에 혼자 있는듯한 느낌이 들어요. 차라리 저한테 신경을 안 썼으면 좋겠어요. 아무것도 안하고싶지만 일적으로 정말 중요한 시기라 쉴 수는 없어요. 사람관계니, 일이니 원하는 대로 되고 있지 않아서 그런가.. 우울증 초기인것 같은데, 이런경우에는 다들 어떻게하세요?
마음이 너무 답답하고 불쑥불쑥 화가 치밀어 올라와요
평소 성격이 유한편이라 이런적이 별로 없는데
요즘들어 마음이 너무너무너무 답답하고
갑자기 속에서 울화통이 터지고 눈물까지 나요.
이렇게 말하면 미안하지만
가족들, 친구들 모두 그닥 위안이 되질않고
세상에 혼자 있는듯한 느낌이 들어요.
차라리 저한테 신경을 안 썼으면 좋겠어요.
아무것도 안하고싶지만
일적으로 정말 중요한 시기라 쉴 수는 없어요.
사람관계니, 일이니 원하는 대로 되고 있지 않아서 그런가..
우울증 초기인것 같은데,
이런경우에는 다들 어떻게하세요?