고3 오래달리기

얘들아 내일 오래달리기 하거든??? 운동장 6바퀴뛰는데 아니시방 아니 하 나 체력 진짜 대박 저질 최ㅡ악 이란말이야;;; 1바퀴만 뛰어도 학헉헥 하는데 조금이라도 오래 뛸 수 있는 방법 없을까????????ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ제발 알려줘ㅠㅠ 작년엔 발에 물집잡혔다고 뺐는데 하