나 조용한 adhd인데

ㅇㅇ2019.06.10
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이게 유전이라는 것도 서럽고
난 왜 이렇게 살아야되는지
완치안되는 병이라는데 명상도 하고 운동도 하면서 내 나름대로 노력하고 있는데 괜찮아질까
남들이 노력하는 10배로해도 난 안되고
맨날 어리바리하고 내 자신이 너무 싫어