안녕하세요 생각이 복잡해지고 하는것들도 복잡해지는 시기입니다. 이제까지는 그사람들은 나쁨 나는 적당함 이었는데 지금은 모르겠고 난 짜증나 너네 나쁜짓 했잖아 되갚을거야 같은 기분 더이상 누가 옳은지도 모르겠고 절 이해하는이 한명없는데 기분이 더럽고 그냥 태어나지 않았으면 위는 인터넷되나 그럼 갈텐데 싶은 그냥 아무생각없이 삽니다 사는 이유가 없는데 어떻게 잘살겠어요 미련조차 없는데요 그래서 생각해본 잘사는법 입니다. 1)일단 살아야하는 이유 생각해보기 사소한거라도 이거 없으면 난 없어라는거 아니면 이거 없으면 나 못살아 같은거 전 외국드라마였는데요 솔직히 지금보다 고민없이 아무생각없이 그저 행복한가정에서 살수있다면 드라마를 지금보다 덜보더라도 상관없어요 2) 나를 아껴주는 사람생각해보기 그 사람에게서 느꼈던 기분, 감정 그사람에게 조금이라도 더 그런 기분이 얻고싶다면 그게 내가 살아야할 이유죠 3) 내가 아끼는 사람 생각하기 왜 그사람을 아끼죠? 그사람과 같이 있을때 느끼는 기분 내가 없으면 그 사람은 어떻게 될지 그냥 그사람에게 잘해줄때 느끼는 기분을 생각해봐요 4)행복했던 순간 생각하기 음악을 듣고 좋아하는 사람을 찾고 행복한인연을 찾고 맛있는 음식을 먹었던 그 순간 어떤순간이라도 내가 행복했던 순간 그 순간이 다시올수있다면야 살아갈 희망정도는 되겠죠 이렇게 막연하게 적고나니 모두 살아야할이유네요 여러분이 살아갈 이유는 뭔가요 전 아끼는 가족도 아끼는 사람들도 날 아끼는 사람들도 없어요 아껴주는줄알았는데 아니었고 아끼고는 있지만 내가 없어도 잘살 그런 사람들 오히려 내가 피해를 끼치는거 아닐까 생각되는 나날들 자존감이 높아진줄알았는데 자꾸만 바뀌는 기분이 감정의 높이가 파도가 내리쳐서 전 그냥 무의미하게 떠도는것 같아요 아무래도 핸드폰도 줄이고 살도 빼고 책을 다시 많이 읽어야할것 같아요 일단은 우리 자존감을 높여서 매력있는 사람 되어봐요62
삶의질이 향상되는꿀팁14
안녕하세요
생각이 복잡해지고
하는것들도 복잡해지는 시기입니다.
이제까지는 그사람들은 나쁨
나는 적당함 이었는데
지금은 모르겠고 난 짜증나
너네 나쁜짓 했잖아 되갚을거야
같은 기분
더이상 누가 옳은지도 모르겠고
절 이해하는이 한명없는데
기분이 더럽고 그냥 태어나지 않았으면
위는 인터넷되나
그럼 갈텐데 싶은 그냥 아무생각없이 삽니다
사는 이유가 없는데 어떻게 잘살겠어요
미련조차 없는데요
그래서 생각해본 잘사는법 입니다.
1)일단 살아야하는 이유 생각해보기
사소한거라도 이거 없으면 난 없어라는거
아니면 이거 없으면 나 못살아 같은거
전 외국드라마였는데요
솔직히 지금보다 고민없이 아무생각없이
그저 행복한가정에서 살수있다면
드라마를 지금보다 덜보더라도 상관없어요
2) 나를 아껴주는 사람생각해보기
그 사람에게서 느꼈던 기분, 감정
그사람에게 조금이라도 더 그런 기분이 얻고싶다면
그게 내가 살아야할 이유죠
3) 내가 아끼는 사람 생각하기
왜 그사람을 아끼죠?
그사람과 같이 있을때 느끼는 기분
내가 없으면 그 사람은 어떻게 될지
그냥 그사람에게 잘해줄때 느끼는 기분을 생각해봐요
4)행복했던 순간 생각하기
음악을 듣고
좋아하는 사람을 찾고
행복한인연을 찾고
맛있는 음식을 먹었던 그 순간
어떤순간이라도 내가 행복했던 순간
그 순간이 다시올수있다면야
살아갈 희망정도는 되겠죠
이렇게 막연하게 적고나니 모두
살아야할이유네요
여러분이 살아갈 이유는 뭔가요
전 아끼는 가족도 아끼는 사람들도
날 아끼는 사람들도 없어요
아껴주는줄알았는데 아니었고
아끼고는 있지만 내가 없어도 잘살 그런 사람들
오히려 내가 피해를 끼치는거 아닐까 생각되는 나날들
자존감이 높아진줄알았는데
자꾸만 바뀌는 기분이
감정의 높이가 파도가 내리쳐서
전 그냥 무의미하게 떠도는것 같아요
아무래도 핸드폰도 줄이고 살도 빼고
책을 다시 많이 읽어야할것 같아요
일단은 우리 자존감을 높여서
매력있는 사람 되어봐요