2주 좀 넘었는데 앞벅지가 __.. 조카 튀어나와서 원래 입던 바지도 조카 꽉끼고 핏도 개이상해서 통넓은 반바지만 입고다녀.. 이거 계속하면 없어지긴할까..? 아 조카 눈물난다.. 참고로 스트레칭은 시작하기 전, 후에 해주고 있어.. 유산소 운동도 30분 뛰고..
아니 마일리 다리운동 원래 다리 두꺼워지는거니....?
2주 좀 넘었는데 앞벅지가 __.. 조카 튀어나와서 원래 입던 바지도 조카 꽉끼고 핏도 개이상해서 통넓은 반바지만 입고다녀.. 이거 계속하면 없어지긴할까..? 아 조카 눈물난다.. 참고로 스트레칭은 시작하기 전, 후에 해주고 있어.. 유산소 운동도 30분 뛰고..