잘 때 흑역사 생각 오지게 나는데

전에는 이정도까진 아니였는데 요즘들어 잘 때마다 흑역사 생각이 나서 너무 고통스러워. 한두개도 아니고 막 여러개 그냥 모든게 생각이나. 이거 어떻게 할 수 있는 방법 없니...