이게 기립성 저혈압인지 확인좀

내가 침대에 누워있다가 가벼운 스트레칭같은거 했는데 눈앞이 깜깜해지고 몸이 살짝 쥐난거 같고 쓰러지는거 이게 기립성 저혈압이니..?