저 진짜 일낼거같아요. 전 남편 죽이고 애랑동반자살할거같아요 하루에 몇십번 몇백번 감정이 바뀌는데.
애랑이악물고 잘살아야지 하면서도
그냥 찾아가서 죽이고 나도 죽을까
이런생각도들고
그럼 애만 남겨지는데 같이동반자살할까
아니야 더 악착같이 살아야지
아니야 죽이고싶어그래도 혼자 잘사는꼴보는게 너무 엿같아
이런식으로 계속 감정변화가생겨요.
이성적으로 생각해볼려고 노력하는데 잘안돼요
멘탈도 너무 약하고 , 자존감도 낮고. 감정조절이 너무안돼요.
어떻게해야할까요 미쳐버릴거같아요
삼일째 악몽에시달리고있고.
내가 키워봤자 이 애가 크면아빠찾아가겠지라는생각도 머릿속을 지배하면서 스트레스받아 죽어버릴거같아요.
감정조절이안돼요.멘탈잡아주세요...
저 진짜 일낼거같아요. 전 남편 죽이고 애랑동반자살할거같아요 하루에 몇십번 몇백번 감정이 바뀌는데.
애랑이악물고 잘살아야지 하면서도
그냥 찾아가서 죽이고 나도 죽을까
이런생각도들고
그럼 애만 남겨지는데 같이동반자살할까
아니야 더 악착같이 살아야지
아니야 죽이고싶어그래도 혼자 잘사는꼴보는게 너무 엿같아
이런식으로 계속 감정변화가생겨요.
이성적으로 생각해볼려고 노력하는데 잘안돼요
멘탈도 너무 약하고 , 자존감도 낮고. 감정조절이 너무안돼요.
어떻게해야할까요 미쳐버릴거같아요
삼일째 악몽에시달리고있고.
내가 키워봤자 이 애가 크면아빠찾아가겠지라는생각도 머릿속을 지배하면서 스트레스받아 죽어버릴거같아요.