1월 1일부터 다이어트 제대로 하겠다고 다짐을 한다. 그러니까 12월31일 저녁11시에 짜파게티를 먹는다. 1월 1일. 닭찌찌와 고구마 콩나물로 3끼를 해결한다. 1월 8일. 7일간 잘버틴 나에게 상으로 아침부터 짜파게티와 우삼겹을 선물. 그래도 식단이 가혹해서 그런지 효과가 괜찮다. https://youtu.be/kGwBAeXV3bQ 하지만.. 오늘 엽기떡볶이에 또 무너졌다.. 고로 지름 헬스장으로 가는중이다...후... 주말은 식단 지켜보겠습니다. 모두 다이어트 화이팅.
새해 다이어트 벌써 실패..
그러니까 12월31일 저녁11시에 짜파게티를 먹는다.
1월 1일.
닭찌찌와 고구마 콩나물로 3끼를 해결한다.
1월 8일.
7일간 잘버틴 나에게 상으로 아침부터 짜파게티와 우삼겹을 선물.
그래도 식단이 가혹해서 그런지 효과가 괜찮다.
https://youtu.be/kGwBAeXV3bQ
하지만..
오늘 엽기떡볶이에 또 무너졌다..
고로 지름 헬스장으로 가는중이다...후...
주말은 식단 지켜보겠습니다.
모두 다이어트 화이팅.