살고민이요.....

74kg에요......
엣날에는 42kg엿는데
명절에살더쪗어요 ㅠㅠㅠㅠ
줄넘기를할까요?
운동이최고인듯......
식단은....일시적 ㅠㅠㅠㅠ
근력운동 마니합니다....
근데 45kg이세요?
하는분도잇어요......
아기낳기전엔 54kg유지요.....


고딩땐 49.....
사진....어때보이고
트레이너하시는분
조언부탁이요 ㅠㅠㅠ
가끔덤벨운동해요.......