3년 전에 학원 때문에 6시 전에 밥 먹고 키 크고 싶어서 스트레칭만 하고 잤단말이야 일주일에 1키로 빠졌었는데 지금 해볼려니까 모르겠음... 코로나 때문에 밖도 못 나가서 에너지 소모량이 없으니까 도움 없는 것 같기도 (집에서 춤으로 운동함) 간헐적 다이어트로 살 빼본 사람은 몇 주에 몇 키로 빠졌어?
6시 이후로 안 먹는 거 다이어트 질문임 커모인 츄
3년 전에 학원 때문에 6시 전에 밥 먹고 키 크고 싶어서 스트레칭만 하고 잤단말이야 일주일에 1키로 빠졌었는데 지금 해볼려니까 모르겠음...
코로나 때문에 밖도 못 나가서 에너지 소모량이 없으니까 도움 없는 것 같기도 (집에서 춤으로 운동함)
간헐적 다이어트로 살 빼본 사람은 몇 주에 몇 키로 빠졌어?