다들 회사 스트레스 받으세요????

여자2020.03.02
조회548
다들 회사 생활 힘든건 똑같겠지만

저는..회사 스트레스가 요즘 너무 심한데요

그 중 하나가

상사나 누가 지적질하거나, 지적질하는 메일을
보내면

그걸 듣는 순간 혹은 보는 순간
심장이 미친듯이 뜁니다.

불안하고 화나고 무섭고
이상한 감정이 들어요.

이 감정을 절제하지 못하고 말하면
나 자신도 화를 낼 것 같은 느낌?

원래 안그랬는데
이게 무조건 예스맨, 친절한 사람으로만
지내면서 스트레스 다 참고
불평불만 다 참다보니까
성격이 변한거 같아요...ㅠㅠ

다들 어떻게 푸시나요.