이시기에 따라하지마 ㄹㅇ 절대 ^.^. 걍 이런 색기도 있구나 하고 신기해하다가 지나가셈
시작전에 153/53이였음
하루 한 끼 먹고 살았는데 학교 다닐 땐 급식에 맛있는 거만
빵 한조각 그거 처먹고 만약 닭다리 나왔다 하면 밥 안먹고 그거만 먹음 후식만 먹었어 제일 맛있는 거 하나 ㅇㅇㅇ
주말엔 과자 한봉지 ㅇㅇ아님 하루에 아이스크림 하나
그러고 운동은 하루에 운동장 10바퀴 돌기, 제자리뛰기 노래 3곡,제자리 앉았다일어나기 노래 3곡, 박봄 다리운동 노래 3곡, L자 다리운동 5곡
만약 운동장 못가는 날이면 베란다가서 버피테스트 100번 함
물도 잘 안마셨어 체중 찔까봐
그러고 너덜너덜하고 빈혈 올 거 같은 몸으로 43키로 만들었어
키는 현재 158임
만들고 난 후 좀 적게 먹고 유지하다가 폭식하고 응급실 가구 ㅈㄹ함
하루종일 몸무게 쟀어 2주동안은 뭐에 홀린 사람 마냥
배고플 땐 막 때리고 처움
그시간에 책 몇권 다리에 끼워놓고 존버 하다가 힘들어 지친다던지
그냥 미치게 참았음
쓰러져도 마른 몸으로 이쁘게 쓰로지고 싶었으니까 ㅋㅋㅋ ㅠ
그리구 맨날 나 꼽줬던 절친년 생각하고 악착같이 뺏음
막 거울보면소 야얔ㅋㅋ니 얼굴 대두냐 니 옆에 있으면 나 소두 ㅇㅈㄹ했거든 개련이^^...^.. 지금은 안친함
암튼 그랬다구
다 필요없고 ㅈㄴ개미모이 만큼 먹고 죽을듯 움직여
융 구럼 빠져 !안녕
2주에 십키로 뺀 썰 푼당
이시기에 따라하지마 ㄹㅇ 절대 ^.^. 걍 이런 색기도 있구나 하고 신기해하다가 지나가셈
시작전에 153/53이였음
하루 한 끼 먹고 살았는데 학교 다닐 땐 급식에 맛있는 거만
빵 한조각 그거 처먹고 만약 닭다리 나왔다 하면 밥 안먹고 그거만 먹음 후식만 먹었어 제일 맛있는 거 하나 ㅇㅇㅇ
주말엔 과자 한봉지 ㅇㅇ아님 하루에 아이스크림 하나
그러고 운동은 하루에 운동장 10바퀴 돌기, 제자리뛰기 노래 3곡,제자리 앉았다일어나기 노래 3곡, 박봄 다리운동 노래 3곡, L자 다리운동 5곡
만약 운동장 못가는 날이면 베란다가서 버피테스트 100번 함
물도 잘 안마셨어 체중 찔까봐
그러고 너덜너덜하고 빈혈 올 거 같은 몸으로 43키로 만들었어
키는 현재 158임
만들고 난 후 좀 적게 먹고 유지하다가 폭식하고 응급실 가구 ㅈㄹ함
하루종일 몸무게 쟀어 2주동안은 뭐에 홀린 사람 마냥
배고플 땐 막 때리고 처움
그시간에 책 몇권 다리에 끼워놓고 존버 하다가 힘들어 지친다던지
그냥 미치게 참았음
쓰러져도 마른 몸으로 이쁘게 쓰로지고 싶었으니까 ㅋㅋㅋ ㅠ
그리구 맨날 나 꼽줬던 절친년 생각하고 악착같이 뺏음
막 거울보면소 야얔ㅋㅋ니 얼굴 대두냐 니 옆에 있으면 나 소두 ㅇㅈㄹ했거든 개련이^^...^.. 지금은 안친함
암튼 그랬다구
다 필요없고 ㅈㄴ개미모이 만큼 먹고 죽을듯 움직여
융 구럼 빠져 !안녕