이번에 코로나때문에 개학이 23일로 연기됐잖아..그래서 그때까지 다이어트해서 5키로정도 뺄건데 뺄수 있을까?ㅠ 2월 10일부터 지금까지 하루에 운동 15분 정도씩 하고 먹는거 좀 줄이고 군것질 아예 안해서 2kg정도 뺐는데ㅠㅠ 그것도 2월 10일부터 1주일동안만 운동하고 그 다음주부터 운동 안하고 조금 먹기만 했어..굶지는 않았고 먹는 양을 줄였는데ㅠㅠ끊기가 많이 없어서 실패했는데 개학전까지 5kg 어떻게 빼지?ㅠㅠ 적어도 3키로라도 빼고 싶은데ㅠㅠ어떻게 할지 조언 부탁해ㅠㅠ
개학전까지 다이어트할건데 도와줘ㅠㅠ
이번에 코로나때문에 개학이 23일로 연기됐잖아..그래서 그때까지 다이어트해서 5키로정도 뺄건데 뺄수 있을까?ㅠ 2월 10일부터 지금까지 하루에 운동 15분 정도씩 하고 먹는거 좀 줄이고 군것질 아예 안해서 2kg정도 뺐는데ㅠㅠ 그것도 2월 10일부터 1주일동안만 운동하고 그 다음주부터 운동 안하고 조금 먹기만 했어..굶지는 않았고 먹는 양을 줄였는데ㅠㅠ끊기가 많이 없어서 실패했는데 개학전까지 5kg 어떻게 빼지?ㅠㅠ 적어도 3키로라도 빼고 싶은데ㅠㅠ어떻게 할지 조언 부탁해ㅠㅠ