휘성다이어트라고 불린다는 '13일 다이어트'원래는 휘성이 했던 다이어트법이라서 '휘성 다이어트'였는데휘성 외엔 성공한 사람이 없어서 휘성다이어트인걸로 됨ㅋㅋㅋ 이게 휘성이 방송에서 말한 다이어트법인데고등학생 때 2주만에 20kg을 감량했다고 함ㄷㄷㄷㄷ 식사는 밥 반 공기 + 사과 한 쪽운동장 40바퀴 돌기 +줄넘기 3000번+웨이트 40분 ㄷㄷㄷ(난..말만 들어도 숨 찬다;;; ) 그러나..영양실조로 쓰러졌다고 함;; 본인 피셜 댄서시절 급하게 무대 올라가야 해서 무리하게 뺀 거고잘못된 방법이니 제발 따라하지 말라고 함; 참고로 휘성은 노래보다 다이어트가 쉽다고 하는 다이어트 신ㅇㅇ휘성에게 다이어트 = 너무 볼록해서 오목하게 만드는 거...;;;;그러니까 함부로 따라하지 말자... 112
성공한 사람이 휘성 뿐이라는 다이어트
휘성다이어트라고 불린다는 '13일 다이어트'
원래는 휘성이 했던 다이어트법이라서 '휘성 다이어트'였는데
휘성 외엔 성공한 사람이 없어서 휘성다이어트인걸로 됨ㅋㅋㅋ
이게 휘성이 방송에서 말한 다이어트법인데
고등학생 때 2주만에 20kg을 감량했다고 함ㄷㄷㄷㄷ
식사는 밥 반 공기 + 사과 한 쪽
운동장 40바퀴 돌기 +
줄넘기 3000번+웨이트 40분 ㄷㄷㄷ
(난..말만 들어도 숨 찬다;;; )
그러나..영양실조로 쓰러졌다고 함;;
본인 피셜 댄서시절 급하게 무대 올라가야 해서 무리하게 뺀 거고
잘못된 방법이니 제발 따라하지 말라고 함;
참고로 휘성은 노래보다 다이어트가 쉽다고 하는 다이어트 신ㅇㅇ
휘성에게 다이어트 = 너무 볼록해서 오목하게 만드는 거...;;;;
그러니까 함부로 따라하지 말자...