운동 안 하고 식단으로만 함 유튜브에 맛불리라고 있거든 그 유튜버가 만든 다이어트 주먹밥!!진짜....졸라 ㅊ추천 그거 한 3주 하루에 그걸로 두끼에서 세끼 먹고 통통에서 마름으로 뺌... 그 이후로 중간에 야식 먹고 그래도 15시간 공복에 또 공복한 다음 주먹밥 식단 먹으면 괜찮대서 계속 그렇게 유지 중임... 60kg에서 49kg까지 뺌 총 11kg!!! 두서없는데 진짜 맛불리 주먹밥 졸라 편함... 집에서 식단으로 챙겨먹는 거니까 걍 재료 때려박고 비벼 먹어도 댐 개꿀
얘들아 맛불리 주먹밥 먹어...다이어트 직빵
운동 안 하고 식단으로만 함
유튜브에 맛불리라고 있거든 그 유튜버가 만든
다이어트 주먹밥!!진짜....졸라 ㅊ추천
그거 한 3주 하루에 그걸로 두끼에서 세끼
먹고 통통에서 마름으로 뺌...
그 이후로 중간에 야식 먹고 그래도
15시간 공복에 또 공복한 다음
주먹밥 식단 먹으면 괜찮대서
계속 그렇게 유지 중임...
60kg에서 49kg까지 뺌
총 11kg!!!
두서없는데 진짜 맛불리 주먹밥 졸라 편함...
집에서 식단으로 챙겨먹는 거니까
걍 재료 때려박고 비벼 먹어도 댐 개꿀