163cm 52~54 kg이거든 근데 내가 진짜 뚱뚱하거든 어릴 때 부터 돼지라고 놀림받아와서 개학 연기된 참에 그냥 빼려고 해 사실 수능 끝나고 하려했는데 그냥 지금하려고. 몸매는 정상~과체중 사이이지만 그래서 44~46kg으로 뺄 거야 아침에 운동하면서 샐러드 2개 사와서 아침 점심으로 먹고 저녁은 안먹고 오후6시에 30~1시간 운동갔다가 계단으로 집 오려고 해(13층이야) 그런데 한 달 용돈이 10만원인데 파바 샐러드가 한개에 7천원이고 용돈이 부족해 어떻게 하면 좋을까 굶는건 괜찮은데 요요온다고해서.... 이 외 시간은 다 공부이고(잠잘때도있고) 군것질 잘 안해 근데 새벽에 커피랑 초코파이 먹어
얘들아 나 다이어트 처음인데..
근데 내가 진짜 뚱뚱하거든 어릴 때 부터 돼지라고 놀림받아와서 개학 연기된 참에 그냥 빼려고 해 사실 수능 끝나고 하려했는데 그냥 지금하려고.
몸매는 정상~과체중 사이이지만 그래서 44~46kg으로 뺄 거야
아침에 운동하면서 샐러드 2개 사와서 아침 점심으로 먹고 저녁은 안먹고 오후6시에 30~1시간 운동갔다가 계단으로 집 오려고 해(13층이야)
그런데 한 달 용돈이 10만원인데 파바 샐러드가 한개에 7천원이고 용돈이 부족해 어떻게 하면 좋을까 굶는건 괜찮은데 요요온다고해서....
이 외 시간은 다 공부이고(잠잘때도있고) 군것질 잘 안해 근데 새벽에 커피랑 초코파이 먹어