20대 초반 여자고 언니랑은 3살 차이나
어렸을때부터 비교가 너무 심했어 특히 성격적인걸로
난 엄청 내성적+낯가림+소심한 성격이고
언니는 외향적+친화력좋음+사람들한테 예쁨받는 성격이야 성격가지고 비교가 진짜 심했구
애기 때부터 성격고쳐라 나중에 사회생활못한다 언니의 반만이라도 해봐라 이런소리 엄청듣구
친척들 앞에서 언니는 나중에 성공할거라는식으로 얘기하면서 난 나중에 부모한테 붙어살거같다는 식으로 무시하고 다른 사람들하고 같이 있을때 왜 말을 안하냐고 뭐라하고 맨날 답답하다고 화내고 그런 성격적인거 말고도 사사건건 엄청 비교해.. 활동같은것도 언니는 대회같은것도 나가는데 넌 왜 그런거 안하냐 너 이상하다 이러고 쇼핑같은것도 언니는 최저가인거 잘찾든데 넌 왜 못하냐 그러고 언니는 날씬한데 넌 외케 살쪘냐 살빼라 그만먹어라 그러면서 살로 엄청 비교하고 뭐라하고..(한때 좀 살쪘었는데 지금은 정상몸무게야) 사사건건 비교하고 뭐라하니까 내가 쓸모없는 존재로 느껴져.. 진짜 어릴때부터 그런소리를 하도 들으니까 난 잘난게 하나도없고 다 못났고 쓸모없고 뭘해도 안될것같아 난 이제 성인이라서 내인생을 살아야하는데 내 존재 자체가 싫어지니까 아무것도 못하겠어
그냥 내 존재자체가 잘못된거같아
상담치료 받고있는데 안 나아지고 제자리야 자꾸..
그 기억들이 안사라지고 자꾸 떠올라서 그럴때마다 자동적으로 눈물만나.. 그리고 이제는 사는게 의미가 없게 느껴져 하고싶은것도없고 높은데 올라가면 뛰어나리고싶어 차가 지나가면 치이고 싶고 자존감 책도 몇권 읽었는데 별 도움이 안됐어.. 괜찮다가도 생각나면 힘들어지고 지금 독립할 돈이 없어서 가족들이랑 살고있는데 지금도 종종 비교당해 그럴때마다 또 눈물나고 예전 얘기 꺼내봤는데 부모님은 기억을 못해 언제그랬냐고 그러시더라고..
사회생활을 하는데 못할거란 부모님말이 자꾸 생각나서 잘지내야될거같은 강박같은게 생기더라고 그래서 화도 못내고 눈치보고 그렇게되서 너무 힘들었고 내자신이 한심하더라.. 어떻게 해야할지 모르겠어ㅠㅠ
부모님이 자꾸 언니랑 비교해.. 꼭 봐줘ㅠㅠ
어렸을때부터 비교가 너무 심했어 특히 성격적인걸로
난 엄청 내성적+낯가림+소심한 성격이고
언니는 외향적+친화력좋음+사람들한테 예쁨받는 성격이야 성격가지고 비교가 진짜 심했구
애기 때부터 성격고쳐라 나중에 사회생활못한다 언니의 반만이라도 해봐라 이런소리 엄청듣구
친척들 앞에서 언니는 나중에 성공할거라는식으로 얘기하면서 난 나중에 부모한테 붙어살거같다는 식으로 무시하고 다른 사람들하고 같이 있을때 왜 말을 안하냐고 뭐라하고 맨날 답답하다고 화내고 그런 성격적인거 말고도 사사건건 엄청 비교해.. 활동같은것도 언니는 대회같은것도 나가는데 넌 왜 그런거 안하냐 너 이상하다 이러고 쇼핑같은것도 언니는 최저가인거 잘찾든데 넌 왜 못하냐 그러고 언니는 날씬한데 넌 외케 살쪘냐 살빼라 그만먹어라 그러면서 살로 엄청 비교하고 뭐라하고..(한때 좀 살쪘었는데 지금은 정상몸무게야) 사사건건 비교하고 뭐라하니까 내가 쓸모없는 존재로 느껴져.. 진짜 어릴때부터 그런소리를 하도 들으니까 난 잘난게 하나도없고 다 못났고 쓸모없고 뭘해도 안될것같아 난 이제 성인이라서 내인생을 살아야하는데 내 존재 자체가 싫어지니까 아무것도 못하겠어
그냥 내 존재자체가 잘못된거같아
상담치료 받고있는데 안 나아지고 제자리야 자꾸..
그 기억들이 안사라지고 자꾸 떠올라서 그럴때마다 자동적으로 눈물만나.. 그리고 이제는 사는게 의미가 없게 느껴져 하고싶은것도없고 높은데 올라가면 뛰어나리고싶어 차가 지나가면 치이고 싶고 자존감 책도 몇권 읽었는데 별 도움이 안됐어.. 괜찮다가도 생각나면 힘들어지고 지금 독립할 돈이 없어서 가족들이랑 살고있는데 지금도 종종 비교당해 그럴때마다 또 눈물나고 예전 얘기 꺼내봤는데 부모님은 기억을 못해 언제그랬냐고 그러시더라고..
사회생활을 하는데 못할거란 부모님말이 자꾸 생각나서 잘지내야될거같은 강박같은게 생기더라고 그래서 화도 못내고 눈치보고 그렇게되서 너무 힘들었고 내자신이 한심하더라.. 어떻게 해야할지 모르겠어ㅠㅠ