있잖아 내 키랑 몸무게가 168cm / 67~9kg 왔다갔다해 키는 있으니까 한 55~7 정도로 뺄려고 하거든 10kg 정도..맞던 옷도 안 맞고 사놓고 못 입는 옷들이 많아서ㅠㅠ 운동이나 식단 어케 해야됄까?? 나좀 알려주랑 ㅠㅠㅠㅠ
어케해야댈지 알려조랑..
있잖아 내 키랑 몸무게가
168cm / 67~9kg 왔다갔다해
키는 있으니까 한 55~7 정도로 뺄려고 하거든 10kg 정도..맞던 옷도 안 맞고 사놓고
못 입는 옷들이 많아서ㅠㅠ
운동이나 식단 어케 해야됄까??
나좀 알려주랑 ㅠㅠㅠㅠ