빌리부트캠프: 2012년에 누가추천해줘서 몇번(..)해봄 재미있고 힘들어죽겠는디 영상속에 빌리의 동작을 아무렇지않게 따라하는 떼거지 일행들이 나오기때문에 이걸보면(이걸못하는 내가이상한가?하고) 나도 죽지못해따라가는 최면효과가 있음 겁나힘들음 이소라: 옛날부터 엄청유명한 다이어트비디오. 클라우디아쉬퍼 영상을 변형,동작부분만 모아놓음. 난이도높아보임(갠적으로 뭣모르고따라하는 빌리부트보다 더 어렵게느껴짐)설명없이 동작만보고따라하는거???? 클라우디아쉬퍼: 어느근육이 자극되는지 설명부분이 나와서 좋고 체계적 근데 절대안쉽다 오오하느님 빌리부트가 영상효과땜인지 그나마 따라하기는 젤쉬웠던듯(영상속 환히웃으며 운동하는 일행들덕에???) 결론은 난 뭐든1번해보고 포기하고 끝이라파오후신세.
의지박약에 시달리는 어느 파오후 의 다이어트비디오 후기
재미있고 힘들어죽겠는디 영상속에 빌리의 동작을 아무렇지않게 따라하는 떼거지 일행들이 나오기때문에 이걸보면(이걸못하는 내가이상한가?하고) 나도 죽지못해따라가는 최면효과가 있음 겁나힘들음
이소라: 옛날부터 엄청유명한 다이어트비디오. 클라우디아쉬퍼 영상을 변형,동작부분만 모아놓음. 난이도높아보임(갠적으로 뭣모르고따라하는 빌리부트보다 더 어렵게느껴짐)설명없이 동작만보고따라하는거????
클라우디아쉬퍼: 어느근육이 자극되는지 설명부분이 나와서 좋고 체계적 근데 절대안쉽다 오오하느님
빌리부트가 영상효과땜인지 그나마 따라하기는 젤쉬웠던듯(영상속 환히웃으며 운동하는 일행들덕에???)
결론은 난 뭐든1번해보고 포기하고 끝이라파오후신세.