몸의 힘을 머리부터 발끝까지 차례대로 해파리처럼 풀어주면 2분안에 잠든대 나 어제 해봤는데 ㅈㄴ 빨리잤음 싱기 이름이 이상해서 속는 셈 치고 했는데 ㄷㅂㄷㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 이렇게 상상하면 잠이 더 빨리오나바 참 정신이 신기하다
잠 안 올때 하는 의자에 걸쳐진 해파리 수면법
이름이 이상해서 속는 셈 치고 했는데 ㄷㅂㄷㅂ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
이렇게 상상하면 잠이 더 빨리오나바 참 정신이 신기하다