키 158이구 코로나때문에 집에서 먹기만 했더니 인생 몸무게를 찍어서 충격먹고 다이어트 중입니다 처음부터 식단을 팍 줄였더니 1-2주 사이에 4kg가 빠졌는데 그 후로 계속 정체기네요. 먹는걸 정말 덜먹고 운동하는데 왜 보통에서 마름으로 가지 않을까요.. 시작한지는 2주하고 4일 됐네요. 몸무게가 계속 일정합니다..ㅠㅠ 계속 이러다가 훅 빠질까요??611
정체기에서 안빠지는 이유
인생 몸무게를 찍어서 충격먹고 다이어트 중입니다
처음부터 식단을 팍 줄였더니 1-2주 사이에 4kg가 빠졌는데 그 후로 계속 정체기네요.
먹는걸 정말 덜먹고 운동하는데 왜 보통에서 마름으로 가지 않을까요.. 시작한지는 2주하고 4일 됐네요.
몸무게가 계속 일정합니다..ㅠㅠ
계속 이러다가 훅 빠질까요??