옛날에 식단조절하고 운동해서 3-4키로 정도 빼고 생각없이 지금까지 계속 먹어왔다가 겁나 쪄서 지금 다시 관리하려는데 똑같이 하는데,아니 오히려 더 빡시게 식단조절하는데 잘 안빠져..ㅠ 저번엔 시작후이틀이면 1kg는 빠졌는데..다리랑 팔뚝 빨리 조져야하는데 어케하지..조언 ㅂㅌㅠㅠㅠ
살이 안빠졍..
옛날에 식단조절하고 운동해서 3-4키로 정도 빼고 생각없이 지금까지 계속 먹어왔다가 겁나 쪄서 지금 다시 관리하려는데 똑같이 하는데,아니 오히려 더 빡시게 식단조절하는데 잘 안빠져..ㅠ 저번엔 시작후이틀이면 1kg는 빠졌는데..다리랑 팔뚝 빨리 조져야하는데 어케하지..조언 ㅂㅌㅠㅠㅠ