수정할게 얘들아!! 이렇게 하는 거 맞겠지..?
내가 작년에 살이 62키로 까지 쪘었다가 유산소랑 약간의 식단조절로 살 뺐어!! 근력운동은 그래서 한 번도 한 적없어서 근육이 없어ㅠㅠ
그리구 이렇게 뺏는데도 팔에 비해서 다리가 너무 뚱뚱해서 하체 비만이라고 한 거야.. 글구 허리 통짜도 맞아.. 얘들아 너무 뭐라고 하지마ㅠㅠ 암튼 반응해줘서 고마웝~!
얘들아 진지하게 몇키로 같냐.. 165에 54키로임 작년에 비하면 살 많이 빠진거야 ..하체비만 개빡친다..더 빼야지..