제가 요즘 운동은 안하고 너무 많이 먹어서 살이 쪘거든요 키 154에 41.7kg인데 뚱뚱한건 아니고 마른것도 아닌 정상 체중이에요 제가 원래 37kg이었는데 거의 5kg이 찐거예요.중딩인데 요즘 키도 안커서 고민이에요ㅠㅠ 먹고싶은 음식 다 먹고 운동으로 살빼려고 한는데 조언좀 부탁해요ㅠㅠ (어제 저녁에 9시쯤 베라 쿼터 먹고 오늘 공차 민초,곱창,과자 등등 먹었어요)
빨리살빼는법
제가 요즘 운동은 안하고 너무 많이 먹어서 살이 쪘거든요 키 154에 41.7kg인데 뚱뚱한건 아니고 마른것도 아닌 정상 체중이에요 제가 원래 37kg이었는데 거의 5kg이 찐거예요.중딩인데 요즘 키도 안커서 고민이에요ㅠㅠ 먹고싶은 음식 다 먹고 운동으로 살빼려고 한는데 조언좀 부탁해요ㅠㅠ
(어제 저녁에 9시쯤 베라 쿼터 먹고 오늘 공차 민초,곱창,과자 등등 먹었어요)