2주동안 허벅지 종아리살 조카 빼기 가능?

ㅇㅇ2020.08.09
조회1,086
딱 2주남았는데 매일

마일리 사이러스 다리운동
이소라 다리골반운동
캐시 안벅지, 힙업운동
땅끄부부 허벅지 안쪽살, 종아리운동
30분씩 책벅지
스쿼트 50번씩

이렇게 하면 가능? 해본적이 없어서ㅠㅠㅠㅠ

진짜 효과 많이본사람들 댓좀 달아조